C2エルゴジムとは？

ローイング(ボート漕ぎ運動)と動的ストレッチによるトレーニングジムです。

全身筋力+心肺機能を同時に鍛えることができるトレーニングマシン「ローイングエルゴメーター」と軽い負荷で無理なく楽に行える「動的ストレッチマシン」により、健康なカラダづくりを目指します。 しなやかな筋肉、なめらかな関節、使えるカラダ、動けるカラダ、を手に入れることにより、スポーツ選手・愛好家のパフォーマンスUPだけではなく、日常動作の向上、肩こり・腰痛の予防、改善、また、ダイエット、介護予防にも効果があります。